dnes mám pro vás další recept a bude to zdravá domácí "nutella". No dobře, tak to možná jako nutella nechutná, ale je to zdravá náhražka. Když nevíte, jak zahnat chutě, tak tenhle recept je přímo pro vás. Můžete ji dát na lívance, do ovesné kaše, na toust, kam je libo. I samotná chutná moc dobře.
Budeme potřebovat:
- 1 banán
- rozmixované ořechy/ořechové máslo (nejlépe lískooříškové) - já použila 100% mandlové - 2 lžíce
- kakao - 1 lžíce
Banán jsem rozmačkala na co nejjemnější konzistenci. Přidala jsem lžíci kakaa a promíchala. Nakonec jsem dala 2 lžíce mandlového másla a vše několikrát promíchala. A bylo hotovo. Jednoduché a přitom moc dobré. :)
Na této "nutelle" není nic nezdravého, proto ji můžete přidávat do všech sladkých pokrmů. Spotřebujte ji ale do pár dní, přece jenom kvůli tomu banánu. Dejte mi vědět, jestli tento recept zkusíte.
Dobrou chuť!
Mňám :P :D
OdpovědětVymazatTo vyzerá super. Hneď by som si dala. Určite to vyskúšam. Je to veľmi jednoduché :)). Teším sa :D.
OdpovědětVymazatStronger2gether
Mňam :3 a já si udělala něco podobného s tím avokádem :) a bylo to teda skvělý!!
OdpovědětVymazatTo vypadá báječně :) Taky se na podobnou chystám, jenom chci přidat ještě navíc avokádo :)
OdpovědětVymazatTahle nutella vypadá zajímavě :) Tu klasickou jsem milovala jako dítě, ale dneska už ji tolik nemusím, radši čokoládu :D
OdpovědětVymazat:DD Hej já se tě bojím:D
OdpovědětVymazatVypadá to suprově! Děkuju za inspiraci :))
OdpovědětVymazathttp://www.markettworld.blogspot.cz
Vypadá to suprově! Děkuju za inspiraci :))
OdpovědětVymazathttp://www.markettworld.blogspot.cz
Tuhle "nutellu" jsem kdysi zkoušela a byla moc dobrá :)
OdpovědětVymazatLife by Peggy