středa 3. září 2014

Zdravé svačinky do školy/práce

Ahoj, když už nám začala škola, rozhodla jsem se vám dát pár tipů na svačinky, které si můžete připravit. Samozřejmě nemusí být pouze do školy, ale třeba i do práce, nebo si je můžete dát jako odpolední svačinku.

první jsem zvolila tousty na mnoho způsobů - můžete si je udělat nezapečené/zapečené/zeleninové/tuňákové/banánové/šunkové/sýrové atd.

2. všude zmiňované tortilly


3. obložený pita chléb

4. banánový wrap

5. müsli tyčinky (recept zde)

6. ovoce, zelenina

3 komentáře:

  1. Mňam, mňam, mňam! ♥ Určite skúsim! :)
    Donny

    OdpovědětVymazat
  2. Tak a teď mám akorát hlad!Dala bych si trotillu ale prostě na ni nic nemám, achjo, to je utrpení ty fotky:-D

    OdpovědětVymazat
  3. Vypadá to úžasně :)
    https://www.facebook.com/fitnessreceptyy

    OdpovědětVymazat

Za každý Váš komentář jsme moc rády! :)